Comecei a pôr folhas de louro no aquecedor. O truque ocidental permite poupar muito dinheiro
Como é que se pode perfumar a casa e limpar o ar e não gastar quase nada? No artigo de hoje, damos-lhe uma resposta muito simples a esta pergunta aparentemente insidiosa.
Aromaterapia na sua própria casa
O sentido do olfato humano é um sentido muito sensível que muitas vezes não apreciamos. Os diferentes aromas, especialmente os naturais e os de ervas, podem influenciar grandemente a forma como nos sentimos.
A aromaterapia é utilizada há séculos para nos acalmar, para nos ajudar a dormir melhor ou mesmo para tratar várias doenças. Podemos queimar ervas ou plantas inteiras, queimar óleos perfumados ou deixar entrar fumo ou vapores perfumados numa divisão.
Numa casa onde o ar é perfumado e purificado pelo cheiro das ervas, respirar-se-á melhor, dormir-se-á melhor e, em suma, viver-se-á mais confortavelmente.
Os aromas mais utilizados em casa são a alfazema, a salva ou a erva-cidreira.
Folha de louro para aquecimento
A forma mais fácil de perfumar a sua casa ou apartamento é colocar alguns pedaços de folhas de louro diretamente sobre o aquecedor. Se o aquecedor estiver apenas a aquecer moderadamente, pode colocá-lo diretamente sobre o radiador; se estiver a funcionar a todo o vapor, é melhor colocar algo não inflamável debaixo dele e deixá-lo aquecer. Por exemplo, também pode queimar folhas de louro numa lâmpada de aromaterapia, tal como outras ervas.
O aroma da folha de louro é anti-stress; além disso, a sua utilização (por exemplo, sob a forma de uma decocção) pode ser boa para o sistema digestivo e aliviar o inchaço ou alguns problemas músculo-esqueléticos. Mesmo para uso interno, diz-se que acalma e ajuda a aliviar o stress.
Ervas caseiras
Também pode perfumar a sua casa muito facilmente cultivando ervas em casa, que depois pode utilizar na cozinha. A hortelã, a erva-cidreira, o tomilho ou o alecrim são óptimos – farão com que a sala cheire bem e depois pode utilizá-los para fazer especialidades fantásticas. Muitas destas ervas também repelem os insectos, pelo que não terá tantas visitas indesejadas no verão.
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